To bow …

“To bow to the fact of our life’s sorrows and betrayals is to accept them; and from this deep gesture we discover that all life is workable.

As we learn to bow, we discover that the heart holds more freedom and compassion than we could imagine.”

Jack Kornfield

Reverenciar…

Al reverenciar las penas y traiciones en nuestra vida, las aceptamos.

Con este gesto tan profundo, descubrimos que todo en la vida es factible.

Cuando aprendemos a reverenciar, descubrimos que el corazón posee mas compasión y libertad de lo que imaginábamos.

Jack Kornfield

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Beauty is…

“Beauty is in the eye of the beholder”

This phrase came in my inbox today with my “weekly reflection” of NVC (Non-Violent Communication), together with a beautiful excerpt from Mary Mackenzie’s book “Peaceful living”. And it does ring some bells. A few days back I was having a conversation with a friend and somehow, we ended up talking about my work and education. Then the question came along:
” Are you ever going to work with “normal” children”?

My silence was ominous and those few seconds between the question and my answer felt rather awkward.

“All children are “normal”, the children I work with are children that life did not smile too much at them, that’s all.”

My friend , after a short silence, agreed.

No need to say the conversation finished, in good terms but unexpectedly quick.

Today when I read the phrase “Beauty is in the eye of the beholder” this morning and I just swap “Beauty” for “Normality” and it made all the sense in the world. “Normality is in the eye of the beholder”.

I kept thinking about it and amazes me how people tend to make a judgement without having the whole context. Something is clear and it is true: it is human to judge and without judging we would not survive. As human beings we live making judgements and decisions to get through the day and life. When judging we can make distinction and separate between “us” and “them”.

As for me all children are “normal”. Some of them had to endure unnecessary trauma; some of them had to survive hostile environments whilst others had to forget all about being children and grow up fast beyond their years.  These are circumstances, contexts. I see all children as beautiful beings full of magic and potential to become the best versions of themselves despite the circumstances and contexts of their own lives. 

I feel that people judge too much; it is easy to do so. If only people could only step back and consider accepting some things as they are, without judging, life could be so much easier. If people could be more open to consider there are many other realities, beauties and normality and perhaps hold conversations about it instead of quickly judging and making the “us” and “them” gap.  


La belleza…

“La belleza está en los ojos de aquel que mira”

Esta frase apareció hoy en mi casilla de emails junto con una reflexión de NVC (Non-Violent Communication) junto con un hermoso extracto del libro de Mary Mackenzie “Peaceful living”. Y es una frase que quedó en mi cabeza, luego de una conversación hace unos dias atrás con un amigo, en la cual no sé como terminamos hablando de mi trabajo y de educación. Y surgió la pregunta de su parte:

“Alguna vez, vas a trabajar con niños “normales”?

Luego de un silencio molesto, ominoso, esos pocos segundos entre la pregunta y mi respuesta fueron mas que incómodos.

“Todos los chicos son “Normales”; que a algunos la vida no les haya sonreído lo suficiente, ese es otro tema.”

Mi amigo, luego de un breve silencio, coincidió conmigo.

Demas está decir que la conversación terminó rápidamente, en buenos términos.

Hoy cuando leí la frase “La belleza está en los ojos de aquel que mira” cambié la palabra “Belleza” por “Normalidad” y cobró todo el sentido del mundo. “La normalidad está en los ojos de aquel que mira”.

Cuanto mas lo pienso mas me sorprendo de como la gente se apresura a juzgar, sin tener en cuenta el contexto. Hay algo que es muy claro y es cierto: es humano juzgar; y sin la capacidad de juzgar, no sobreviviríamos. Como seres humanos que somos, vivimos juzgando, y gracias a esos juicios y decisiones vivimos el día a día, vivimos la vida. Cada vez que juzgamos, hacemos la distinción que nos separa entre “nosotros” y “ellos”.

Para mi, todos los niños son “normales”. Algunos han tenido que soportar traumas innecesarios; otros han tenido que sobrevivir ambientes hostiles, mientras que otros se tuvieron que olvidar de ser niños y crecer rápidamente y ser mas grandes que su edad real. Estas son circunstancias, contextos. En mis ojos, todos los niños son seres llenos de magia y potencial para convertirse en la mejor versión de ellos mismos, mas allá de las circunstancias y contextos de sus vidas.

Siento que la gente juzga muy rápido; al final de cuentas es muy fácil hacerlo. Tal vez si la gente pudiera dar un paso atrás y considerar las cosas por los que son, sin juzgar, la vida sería mas fácil. Si la gente pudiera ser mas abierta y considerar que hay muchísimas otras realidades, bellezas y normalidades, y tal vez conversar acerca de ellas en vez de rápidamente juzgar y generar la brecha entre “ellos” y “nosotros”. 

The way parents interact…

I stumbled across this paragraph and I think it is the most beautiful example on how powerful the example of the adults around a child are.

Photo by Pixabay on Pexels.com

The ways parents interact with their children
contribute to shaping children’s understanding of
themselves, their parents, human nature, and the world
around them.

A parent who takes a toy away from a
toddler who had just taken it from another child, while
saying, “No grabbing,” teaches both children that
grabbing is okay—for those with more power.

A parent who unilaterally imposes a curfew implies that a
teenager can’t be trusted to make thoughtful decisions
about his life.

Instead, in both words and actions, parents can convey two key ideas:

1. Everyone’s needs matter, and

2. If we connect sufficiently, we can find strategies that will work for everyone.

Inbal Kashtan

This paragraph from Inbal Kashtan calls for reflection from the parents and carers of children alike; it calls for reflection on the adult´s empathy and the capability to be empathetic.

One day – and I do hope it is soon – adults and carers can realise that empathy and the empathetic process is the best gift an adult can give to a child (and another adult); the act of listening and act upon our words and actions sends a clear message of our ability and intention of communicating, connecting and understanding the needs of the other person. It may as well open doors and pathways for both parts to reach agreements and understandings which will benefit both sides, as a result of listening and communicating.

The immediate benefit is that both sides can feel understood, loved and cared for. On the long run, this kind of conversation feeds and enriches a relationship based in understanding, trust and respect.

La manera en la que los padres interactúan con sus hijos contribuye a formar la visión que el niño tiene de si mismo, de sus padres, de la naturaleza humana y del mundo que los rodea.
Un padre que le quita un juguete a su hijo que a su vez el niño le quitó a otro niño mientras le dice “no le saques el juguete al nene” está enseñando a ambos niños que sacarle juguetes a otro está bien – para aquellos que tienen poder.
Un padre que impone horarios a un hijo mayor está implicando que no se puede confiar en él para que tome decisiones acertadas.
En cambio, en palabras y acciones los padres pueden dar dos mensajes claros:
1 – Las necesidades de todos son importantes;
2 – Si nos conectamos lo suficiente desde el diálogo, podremos encontrar estrategias que serán útiles para ambas partes.

Inbal Kashtan

Este parágrafo de Inbal Kashtan llama a la reflexión de padres y todos aquellos que están con niños; llama al adulto para que reflexione sobre su propia capacidad de empatía.

Espero que un día – no muy lejano – padres y aquellos que cuidan de niños se den cuenta que empatía y el proceso empático es el mejor regalo que un adulto le puede dar a un niño (y a otro adulto); que el acto, el ejemplo de escuchar al otro y obrar con hechos y con palabras nos ayuda a conectarnos y a comprender las necesidades del otro; tal vez abre puertas para que entre las dos partes se lleguen a acuerdos beneficiosos donde se refleja el resultado de escuchar y comunicarse.

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El beneficio inmediato es que ambas partes se sienten comprendidas, escuchadas, queridas. A largo plazo, se fomenta y enriquece una relación basada en la comprensión, la confianza y el respeto.